ADRESSE
Torvet 21, 1.
3300 Frederiksværk

Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Det sker: Motionslokalet, LOF, Torvet 21

10

nov

Bevægelse og afspænding med Yin yoga

Onsdag den 10. september til onsdag den 3. december 2025, 12 mødegange kl. 18-19.30.

Sport

Lær din krop at kende. Hvor har du brug for at blive afspændt, og hvor har du brug for at blive styrket? Rolige strækøvelser for...

10

nov

Qigong

Torsdag den 4. september til torsdag den 11. december 2025, 14 mødegange kl. 16.30-17.45.

Sport

Er kinesisk bevægelses kunst, og øvelserne er både forebyggende og bidrager til fysisk og psykisk velvære. Qigong udføres stående...

10

nov

Hatha Yoga

Mandag den 1. september 2025 til mandag den 12. januar 2026, 16 mødegange kl. 09-10.30.

Sport

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man...

10

nov

Shakti Naam Yoga

Mandag den 1. september 2025 til mandag den 12. januar 2026, 16 mødegange kl. 17.30-19.

Diverse

Er en kraftfuld "anti-aging" Yoga fra Himalaya. Shakti Naam Yoga er en unik blanding af åndedræt, dynamiske øvelser, stretching...

10

nov

Hatha Yoga

Tirsdag den 2. september 2025 til tirsdag den 13. januar 2026, 16 mødegange kl. 17.30-19.

Sport

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man...

10

nov

Yoga med pilates

Mandag den 1. september 2025 til tirsdag den 13. januar 2026

Sport

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at...

10

nov

Blid yoga

Onsdag den 3. september 2025 til onsdag den 14. januar 2026

Sport

Alle kan lave yoga, som består af fysiske og mentale øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og mindre meditationer, der fokuserer på...

10

nov

Yin yoga

Torsdag den 4. september 2025 til torsdag den 15. januar 2026, 16 mødegange kl. 18-19.30.

Diverse

Er godt for krop og sjæl. En stram fascia kan begrænse fleksibilitet og forårsage stivhed og smerte. Yin stillinger sigter mod de...

10

nov

Shakti Naam Yoga

Tirsdag den 2. september 2025 til fredag den 16. januar 2026, 16 mødegange kl. 09-10.30.

Diverse

Er en kraftfuld "anti-aging" Yoga fra Himalaya. Shakti Naam Yoga er en unik blanding af åndedræt, dynamiske øvelser, stretching...

10

nov

Hatha Yoga

Tirsdag den 16. september 2025 til tirsdag den 20. januar 2026, 16 mødegange kl. 11-12.30.

Sport

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man...

10

nov

Hatha Yoga

Torsdag den 11. september 2025 til torsdag den 22. januar 2026

Sport

Blid Hatha yoga med øvelser så alle kan være med. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både...

18

apr

Yin til Yang - en legende yogaworkshop

Lørdag den 18. april 2026, kl. 09.30-12.

Diverse

Vi forener den rolige og indadvendte Yin yoga, med den mere dynamiske og udadvendte Yang i denne legende workshop. HVORDAN FOREGÅR...
Powered by Kultunaut

Se også

Halsnæs Kommunes arrangementer

Halsnæs Kommune tilbyder mange forskellige arrangementer. Det kan være borgermøder om aktuelle projekter, foredrag, rundvisninger, fællesspisninger og alt muligt andet.

Se kalender med arrangementer i Halsnæs Kommune