I dag
Iyengar yoga (begyndere og let øvede) FORÅRSHOLD
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Onsdag den 10. april til onsdag den 12. juni 2024, 9 mødegange kl. 16.15-17.45.
Ukendt
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset
Tlf. 30 50 11 10 eller skolens tlf. 70 20 65 74
Tilmelder du dig efter prøvetimen betaler du for de resterende gange
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T41801.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset
Tlf. 30 50 11 10 eller skolens tlf. 70 20 65 74
Tilmelder du dig efter prøvetimen betaler du for de resterende gange
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T41801.
Iyengar yoga forårshold
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Onsdag den 10. april til onsdag den 12. juni 2024, 9 mødegange kl. 18-19.30.
Ukendt
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset. Det vil som regel være plads til en til. Tlf. 30 50 11 10.
Hvis du derefter ønsker at deltage, kan du kontakte Lena Becker, skoleleder og aftal vedr. betaling.
tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T41802.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset. Det vil som regel være plads til en til. Tlf. 30 50 11 10.
Hvis du derefter ønsker at deltage, kan du kontakte Lena Becker, skoleleder og aftal vedr. betaling.
tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T41802.
14. maj 2024
Et lykkeligt folk - fra hamsterhjul til happiness
Bhutan måler landets fremskridt i Brutto National Lykke: kan vi lære af det og leve et mere simpelt liv? v/ Lene Skrumsager Møller Kendt fra bøger og kronik i Politikken. Vi vil også diskutere, hvordan vi kan bruge det i vores egen hverdag.
Tirsdag den 14. maj 2024, 19:00-21.00.
50/40 kr medlem
Bhutan måler landets fremskridt i Brutto National Lykke: kan vi lære af det og leve et mere simpelt liv? v/ Lene Skrumsager Møller Kendt fra bøger og kronik i Politikken. Vi vil også diskutere, hvordan vi kan bruge det i vores egen hverdag.