Bevægelsesfestival i Torup juli 2025
Bevægelsesfestival i torup 2025 - Sæt X i kalenderen! Smugkig til programet her - med forbehold for små ændringer. Lena er kontakt P.T., mens de, der underviser står ud fra de enkelte tider.
Tirsdag den 15. til torsdag den 17. juli 2025, 3 mødegange kl. 10-15.45.
Ukendt
Bevægelsesfestival i torup 2025 - Sæt X i kalenderen! Smugkig til programet her - med forbehold for små ændringer. Lena er kontakt P.T., mens de, der underviser står ud fra de enkelte tider.
Trsdag d. 15.7
9.30 - 10.30 Velkomst, åbning, fællessang + Qi Gong v/ Dagmar
PAUSE 15 min
10.45 - 13.00. Rodfæstet og fri - din naturlige stemmes kraft v/ Joan Birk
FROKOST
15.00 - 17.00 Naturen og de 5 elementer v/ Anne Leonora
AFTENSMAD / Suppe kan købes v/ Inge
19.30 - 20.30 Klangbad v/ Louise
Onsdag d. 16. juli
7.30 - 8.15. Morgenmeditation og stræk v/ Joan
PAUSE 45 min
9.00 - 9.30 Qi Gong v/ Dagmar
PAUSE 15 min
9.45 - 12.30 Familie-opstilling 1 v/Søs
FROKOST
14.00 - 17.00 Familie-opstilling 2 v/Søs
AFTENSMAD / Suppe kan købes v/ Inge
19.30 - 20.30 Musikaften v/ Anne-Marie
Torsdag d. 17. juli
7.30 - 8.15 Morgenmeditation og stræk v/ Joan
PAUSE 45 min
9.00 - 12.00. Sanketur v/ Inge Ambus
FROKOST
13.30 - 15.00 Stemmetræning i forhold til de 5 elementer v/ Anne-Marie
PAUSE 15 min
15.15 - 16.00 Fælles oprydning, afrunding + en sang
Kontakt gerne Lena Becker, skoleleder, hvis du har spørgsmål
tlf. 40 71 85 85 eller post@fritidsskoler.dk
Hold: T52025.
Trsdag d. 15.7
9.30 - 10.30 Velkomst, åbning, fællessang + Qi Gong v/ Dagmar
PAUSE 15 min
10.45 - 13.00. Rodfæstet og fri - din naturlige stemmes kraft v/ Joan Birk
FROKOST
15.00 - 17.00 Naturen og de 5 elementer v/ Anne Leonora
AFTENSMAD / Suppe kan købes v/ Inge
19.30 - 20.30 Klangbad v/ Louise
Onsdag d. 16. juli
7.30 - 8.15. Morgenmeditation og stræk v/ Joan
PAUSE 45 min
9.00 - 9.30 Qi Gong v/ Dagmar
PAUSE 15 min
9.45 - 12.30 Familie-opstilling 1 v/Søs
FROKOST
14.00 - 17.00 Familie-opstilling 2 v/Søs
AFTENSMAD / Suppe kan købes v/ Inge
19.30 - 20.30 Musikaften v/ Anne-Marie
Torsdag d. 17. juli
7.30 - 8.15 Morgenmeditation og stræk v/ Joan
PAUSE 45 min
9.00 - 12.00. Sanketur v/ Inge Ambus
FROKOST
13.30 - 15.00 Stemmetræning i forhold til de 5 elementer v/ Anne-Marie
PAUSE 15 min
15.15 - 16.00 Fælles oprydning, afrunding + en sang
Kontakt gerne Lena Becker, skoleleder, hvis du har spørgsmål
tlf. 40 71 85 85 eller post@fritidsskoler.dk
Hold: T52025.
Læs mere
Iyengar yoga
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Onsdag den 13. august 2025 til onsdag den 14. januar 2026, 20 mødegange kl. 18-19.30.
Ukendt
Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset. Det vil som regel være plads til en til. Tlf. 30 50 11 10.
Hvis du derefter ønsker at deltage, kan du kontakte Lena Becker, skoleleder og aftale vedr. betaling.
tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T52802.
Dette har en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne en prøvetime med Henriette på begynderkurset. Det vil som regel være plads til en til. Tlf. 30 50 11 10.
Hvis du derefter ønsker at deltage, kan du kontakte Lena Becker, skoleleder og aftale vedr. betaling.
tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Hold: T52802.
Læs mere